En el embarazo, en la mayoría de los casos el médico, suele recomendar la toma de hierro, lo que ocurre es que produce estreñimiento en la mayoría de los casos, y en la mayoría de las formas, ya sea en gragea ó en líquido.
El hierro,hay que tomarlo en ayunas,y para absorberse necesita de vitamina c, por ello bien toma fruta que lo contenga como kiwi, naranja, limón, después de la toma, ó sino hay pastillas de vitamina C que a mi me funcionaron muy bien, ya que me evitaban el estreñimiento y yo notab aque el hierro se absorbía, aparte de las analíticas, porque las heces no eran oscuras, como suele ocurrir , cuando se toma hierro.
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