En el centro Sanatú de Avila , va a comenzar el próximamente, un curso de yoga adaptado a el embarazo, donde se enseñarán técnicas de respiración, posturas de yoga ,relajación y meditación.
Ten por seguro desde mi propia experiencia que te puede aportar mucho en todos los sentidos, fisicamente y mentalmente.
Si estás interesada , solo tienes que llamar al 920225802, donde te informarán mas detalladamente.
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